Ik werk vanuit de oplossingsgerichte visie. Dit houdt in dat we de focus leggen op de toekomst en de gewenste situatie, we gaan dus niet steeds graven in het verleden. Samen verdiepen we ons in mogelijke oplossingen en gaan we op zoek naar wat wél. We kijken hoe we dit stapje per stapje kunnen bereiken door op zoek te gaan naar jouw sterktes en krachten.
Daarnaast werk ik ook systemisch, dit houdt in dat we ook kijken naar jouw context, jouw omgeving. De context is dan meer dan alleen de mensen met wie je samenwoont, maar gaat over al jouw hulpbronnen. We gaan hierbij ook op zoek naar wat zij voor jou kunnen betekenen.
Tenslotte werk ik ook cognitief. Naast het proberen zoeken naar mogelijke aanpassingen, gaan we ook op zoek gaan naar hoe je kan omgaan met de situatie waar je in zit. Niet alles kan veranderd worden, maar dit maakt het niet altijd makkelijk om hier zomaar mee om te gaan. We gaan op zoek naar wat aanvaardbaar is voor jou, om jouw leven terug in handen te nemen.
Samen kunnen we werken rond
- Angst
- Depressie
- Faalangst
- Stress
- Paniek
- Lichamelijke en/of geestelijke klachten/onrust
- Hyperventilatie
- Slapeloosheid
- Zelfzorg
- Verbinding tussen lichaam en geest
- Persoonlijke groei en ontwikkeling
- Identiteit
- Zingevingsvragen
- Innerlijke conflicten
- Emotionele problemen
- Familiale en of sociale problemen
- Relatieproblemen
- Verslaving
- Psychotische problematiek
- Rouw, verdriet en andere verlieservaringen
- Burn-out
- Trauma
Doelgroep
- Kinderen (vanaf 10j) en jongeren
- Jongvolwassenen
- Volwassenen
